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【ネギラーメンのカロリー】栄養素(タンパク質・脂質・炭水化物)の量を解説

ネギラーメンのカロリーと三大栄養素(タンパク質・脂質・炭水化物)の成分量をご紹介します。

ネギラーメンとはどんな食べ物？

「ラーメン」とは、中華麺とスープを主とし、様々な具（チャーシュー、メンマ、味付け玉子、刻み葱、海苔など）を組み合わせた麺料理。

引用：https://ja.wikipedia.org/wiki/ラーメン

ネギラーメン1食500gあたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。

エネルギー：481kcal

タンパク質：19.76g (79.04kcal)

脂質：9.53g (85.77kcal)

炭水化物：73.16g (292.64kcal)

なお、数値は「食品成分データベース(文部科学省)」を参照しています。

※記載されている数値は類似の標準的ラーメンのものです。