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【ネギラーメンのカロリー】栄養素(タンパク質・脂質・炭水化物)の量を解説



ネギラーメンのカロリーと三大栄養素(タンパク質・脂質・炭水化物)の成分量をご紹介します。

ネギラーメンとはどんな食べ物?

「ラーメン」とは、中華麺とスープを主とし、様々な具(チャーシュー、メンマ、味付け玉子、刻み葱、海苔など)を組み合わせた麺料理。

引用:https://ja.wikipedia.org/wiki/ラーメン

ネギラーメンのカロリー・栄養素

ネギラーメン1食500gあたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。

エネルギー:481kcal
タンパク質:19.76g (79.04kcal)
脂質:9.53g (85.77kcal)
炭水化物:73.16g (292.64kcal)

なお、数値は「食品成分データベース(文部科学省)」を参照しています。

※記載されている数値は類似の標準的ラーメンのものです。

日本各地のご当地ラーメン一覧



日本各地のご当地ラーメンの一覧は下記のページをご参照ください。

【ラーメンの種類(ご当地麺含む)とカロリー】栄養素(タンパク質・脂質・炭水化物)の量を解説

主な食品の栄養解説の一覧ページ


主な食品のカロリー・栄養素を解説した個別記事の一覧ページはこちら


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