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【盛岡冷麺のカロリー】栄養素(タンパク質・脂質・炭水化物)の量を解説



盛岡冷麺のカロリーと三大栄養素(タンパク質・脂質・炭水化物)の成分量をご紹介します。

盛岡冷麺とはどんな食べ物?

盛岡冷麺(もりおかれいめん)は、岩手県盛岡市の名物麺料理。朝鮮半島の伝統料理・冷麺がアレンジされたものである。わんこそば、じゃじゃ麺と並んで「盛岡三大麺」と称されている。

引用:https://ja.wikipedia.org/wiki/盛岡冷麺

盛岡冷麺のカロリー・栄養素

冷麺1食500gあたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。

エネルギー:695kcal
タンパク質:24.7g (98.8kcal)
脂質:11.7g (105.3kcal)
炭水化物:111.35g (445.4kcal)

なお、数値は「食品成分データベース(文部科学省)」を参照しています。

※記載されている数値は類似の標準的ラーメンのものです。

日本各地のご当地ラーメン一覧



日本各地のご当地ラーメンの一覧は下記のページをご参照ください。

【ラーメンの種類(ご当地麺含む)とカロリー】栄養素(タンパク質・脂質・炭水化物)の量を解説

主な食品の栄養解説の一覧ページ


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