盛岡冷麺のカロリーと三大栄養素(タンパク質・脂質・炭水化物)の成分量をご紹介します。
盛岡冷麺とはどんな食べ物?
盛岡冷麺(もりおかれいめん)は、岩手県盛岡市の名物麺料理。朝鮮半島の伝統料理・冷麺がアレンジされたものである。わんこそば、じゃじゃ麺と並んで「盛岡三大麺」と称されている。
引用:https://ja.wikipedia.org/wiki/盛岡冷麺
盛岡冷麺のカロリー・栄養素
冷麺1食500gあたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。
エネルギー:695kcal
タンパク質:24.7g (98.8kcal)
脂質:11.7g (105.3kcal)
炭水化物:111.35g (445.4kcal)
なお、数値は「食品成分データベース(文部科学省)」を参照しています。
※記載されている数値は類似の標準的ラーメンのものです。
日本各地のご当地ラーメン一覧
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【ラーメンの種類(ご当地麺含む)とカロリー】栄養素(タンパク質・脂質・炭水化物)の量を解説
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